Wie soziale Identität als Puffer gegen Stress wirkt

Der Aspekt Identität spielt nicht nur auf der persönlichen Ebene eine wichtige Rolle, sondern auch auf der sozialen Ebene. Wie der Titel dieses Artikels bereits verrät, spielt die soziale Identität eine wichtige Rolle dafür, dass wir mit stressvollen Episoden gut umgehen können. Lange wurde davon ausgegangen, dass sozialer Kontakt eine essentielle Funktion als Stresspuffer erfüllt. Heute ist es weiter Konsens in der Wissenschaft, dass der positive Effekt, den Gesellschaft auf unser Wohlbefinden hat deutlich stärker wirkt, wenn wir uns mit Menschen umgeben, mit denen wir uns identifizieren können beziehungsweise mit denen wir eine Identität teilen (Praharso et al., 2017).